Un lugar libre de juicios donde podamos trabajar juntas para que reduzcas el malestar, comprendas tu historia desde la raíz y puedas sanar esas partes de ti que están heridas.
Crearemos un espacio donde puedas sentirte segura y cómoda para explorar no solo qué hay en la superficie (síntomas) sino también cuál es la raíz del problema (herida emocional, cargas, creencias), respetando siempre tu ritmo y utilizando herramientas que se adapten a tu situación y necesidades.
Sesión 50 min. 55€.
Realizaremos una evaluación inicial de tu historia de vida, lo que nos permitirá establecer conexiones entre la problemática del presente y experiencias previas que puedan estar bloqueándonos (y comparten sensaciones y/o pensamientos similares). Mediante la estimulación bilateral, desensibilizaremos los recuerdos y procesaremos las experiencias que desees trabajar.
Sesión 50 min. 55€.
En este espacio podremos trabajar diferentes temáticas (autocuidado, autoestima, heridas emocionales…) para que puedas aprender recursos teóricos y prácticos que te sirvan en el día a día. Será un espacio generalmente en grupo, donde podamos compartir experiencias y aprender unas de otras.
Si sientes que es el momento de trabajar en ti, estaré encantada de acompañarte en el proceso.
Qué incluyen las sesiones Online
Preguntas frecuentes
Aunque estoy especializada en trauma y apego, puedo ayudarte con otro tipo de problemáticas tales como ansiedad, depresión, duelos o rupturas de relaciones, etc. Actualmente no veo casos relacionados con adicciones, psicología perinatal o neurodivergencias. Si tienes dudas puedes contactar conmigo a través de Whatsapp o por correo.
Lo recomendable al comienzo del proceso es seguir una frecuencia semanal o quincenal. A medida que vayamos avanzando, aprendiendo recursos y trabajando objetivos, podremos consensuar un mayor espacio entre sesiones.
Cada proceso es único y depende de muchos factores, por lo que no podemos poner una fecha fin (al menos en la mayoría de casos). El proceso termina cuando entre las dos consideremos que se han cumplido los objetivos terapéuticos. Antes de finalizar las sesiones, tendremos una sesión de cierre donde poder revisar lo trabajado, recursos aprendidos, etc. Para mí, cuidar la despedida es tan importante como el resto del proceso.
El pago de las sesiones se realizará mediante transferencia bancaria y debe realizarse con un máximo de 24h (laborables) antes de la fecha de la sesión. Deberás enviarme un comprobante por Whatsapp o correo y yo te mandaré el enlace de la reunión.
En caso de cancelación, si ya se ha abonado el pago, éste se devolverá si la cancelación se ha realizado con al menos 24h (laborables) antes de la sesión. En caso de no avisar de la anulación en ese margen, se considerará la sesión como abonada y no se devolverá el dinero.
Las sesiones también pueden modificarse dentro de este plazo, en cuyo caso no se haría la devolución sino que fijaríamos una nueva fecha.
Ellos te lo cuentan:
He creado este espacio para que trabajes en ti, en conocerte, aceptarte y quererte
Un lugar donde cultivar la relación contigo misma.
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